Grande parte dos fatores de risco do AVC podem ser evitados com a prevenção?
Por isso, hoje eu trouxe alguns cuidados simples que você pode inserir na sua vida, a fim de evitar essa doença tão prevalente e uma das principais causas de mortes em nosso país.
Confira:
- Pratique atividade físicas regularmente
- Trate adequadamente as doenças cardiológicas
- Escolha melhor os alimentos que você está inserindo no seu dia a dia
- Elimine o tabagismo
- Evite uso excessivo de bebidas alcoólicas
- Faça check-up regularmente
Manter hábitos mais saudáveis é essencial para prevenir esta doença e suas sequelas.
Se precisar, conte conosco!
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